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Amazon | エアロライフ ステッパー サイドステッパー 筋トレ。Amazon | エアロライフ ステッパー サイドステッパー 筋トレ。Amazon | エアロライフ ステッパー サイドステッパー 筋トレ。ななつぼし　1,8キロ　(白米)。購入しましたが最近使用しませんので出品します\r\r大人気！サイドステッパーから負荷を約70％に軽量化した「ライト70」が登場!! 最新の低負荷シリンダー搭載！ お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー！ 女性や高齢者にも◎\r商品スペック： 【低負荷シリンダー】 【連続使用時間60分】 【コンパクトサイズ】サイズはわずか新聞紙1/2程度省スペースでおうちがジムに！ 【分かりやすいモニター】 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー 【静音設計】騒音テスト36dB 【耐久性と安全性】日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！【耐久試験（済）】【荷重試験（済）】\rボディメイク： 【体幹トレーニング】 サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。ランブルローラー ミドルサイズ ハードフォーム 筋膜リリース。ステッパー運動も有酸素運動です。14 トレーニングロープバトルロープ50mm x 長さ12m プログレード 付き。img06.jpg。 ・インナーマッスルに！・骨盤運動に！・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！ 【有酸素運動】有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、 エネルギーを生み出します。ストレッチポールEX ⭐︎ ネイビー StretchPole。bodyboss ゴムチューブ22本　リフト棒　sbd リストバンド。\r鍛える部位： ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。 重心を変えるだけで部位トレ！ ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！\r商品情報：セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付） 単4乾電池1本（モニター用・本体付属）サイズ：（約）幅50×奥行32×高さ26ｃｍ　重量：（約）7kg　連続使用時間：60分